1. Представьте мысленно совершенный день.

Как бы вы хотели, чтобы ваш день прошел в идеале? Представьте, как вы работаете и отдыхаете, как ведете дела, каковы причины и следствия совершенных действий. Проживите в своих фантазиях идеальный и совершенный день.

2. Делайте записи.

Записывайте, чего вы хотите добиться в итоге своего идеального дня. Вы видите себя наслаждающимся утренним кофе с детьми, читающим газету или плавающим в городском бассейне? А может быть, вы видите, как вы выделяете несколько минут для того, чтобы распланировать будущий день, или пробежаться взглядом по уже существующему плану? Определите пользу и цель каждого действия, а также его эффективность в достижении поставленной цели. Это помогает сделать дневную рутину эффективной и продуктивной.

3. Поместите свои записи в пределах видимости.

Если ваши записи и планы не будут находиться в пределах вашей видимости – они исчезнут из вашего разума. Разместите важные планы так, чтобы вы их видели постоянно.

4. Проверки.

Новые планы, задания и повседневные обязанности могут не подходить вам первое время, когда вы только начинаете работать согласно планированию. Как и в любом деле, например в авторстве, это требует постоянных проверок и переосмыслений, и конечно, усовершенствований. Если вы не удовлетворены своими результатами, и ваши задачи и планы вам не нравятся – пересмотрите их и переформируйте так, чтобы они вам подходили. Вам должно быть комфортно – иначе не будет продуктивности.

5. Придерживайтесь плана.

Если ваш план вас устраивает, он проверен, переосмыслен и прожит в опыте; если вам комфортно в том, какой образ жизни он подразумевает; — придерживайтесь плана. Для начала постарайтесь выстраивать рабочий день согласно плану хотя бы раз в неделю, затем по мере привыкания улучшайте результаты до ежедневных.

Достаточно всего лишь небольшого отрезка времени, чтобы это превратилось в полезную привычку, к которой можно легко вернуться даже после небольшого отпуска.

Нет никакой универсальной волшебной системы, которая подходит каждому. Всем нам нужно искать подходящие для себя варианты, и каждый находит именно тот, который подходит к его образу жизни и личности. Модифицируйте эти советы, формируйте их в соответствии со своими потребностями – и они начнут работать на вас.

0
Повседневная рутина – советы

Автор публикации

не в сети 15 часов

admin

4
Изобретаем велосипед!
Комментарии: 64Публикации: 692Регистрация: 31-08-2009

Добавить комментарий

Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*


Генерация пароля